Intestino Funcionando, Saúde Controlada: A Importância dos Cuidados com a Saúde Intestinal
Uma saúde plena vai além de simplesmente sentir-se bem no dia a dia. Ela começa no lugar mais importante do nosso corpo: o intestino. É
A saúde do seu intestino está diretamente e indiretamente relacionada com todo o funcionamento do seu corpo.
Alterações no intestino podem gerar: inchaço, indisposição, inflamação, dores, irritação entre outros sintomas.
Quem não tem tempo para cuidar da saúde, terá que arrumar tempo para cuidar da doença.
Condição gastrointestinal caracterizada por dor abdominal, distensão, alterações no hábito intestinal e desconforto digestivo
Dificuldade persistente de evacuar, resultando em fezes ressecadas e esforço durante a defecação.
Presença crônica de diarreia sem causa identificável, geralmente acompanhada por dor abdominal e urgência.
Doença inflamatória crônica do trato gastrointestinal, que pode afetar qualquer parte, resultando em inflamação e sintomas variados.
Doença autoimune em que a ingestão de glúten danifica o intestino delgado, causando má absorção de nutrientes.
Feridas abertas no revestimento do estômago, geralmente causadas por infecção bacteriana ou uso prolongado de medicamentos anti-inflamatórios.
Inflamação ou infecção dos divertículos, pequenas bolsas na parede do cólon, resultando em dor abdominal, febre e alterações intestinais.
Fluxo reverso do conteúdo do estômago para o esôfago, causando azia, regurgitação ácida e irritação do esôfago
Doença inflamatória crônica que afeta o cólon e o reto, causando inflamação, úlceras e sintomas intestinais, como diarreia sanguinolenta.
Inflamação do revestimento do estômago, causando dor abdominal, náuseas, azia e indigestão.
Renara é uma nutricionista formada que se especializou em saúde gastrointestinal e Sindrome do intestino Irritável por mais de cinco anos, atendendo centenas de pacientes com doenças e disfunções gastrointestinais no consultório. Desde a certificação em Dieta Low Fodmap pela Monash University, e vendo quantas pessoas estavam lutando contra os sintomas intestinais sem apoio, Renara tornou-se apaixonada por aumentar a conscientização sobre saúde intestinal e ajudar os que sofrem a assumir o controle.
Depois de ser diagnosticada com Síndrome do Intestino Irritável, e sentir na pele o sofrimento que ela pode trazer para a vida das pessoas, Renara comprovou que mudar sua dieta e estilo de vida era a chave para controlar os sintomas. E hoje ela é responsável em ajudar pessoas que sofrem com distúrbios intestinais e resolverem esta situação.
🔘 Especialista em Fitoterapia (ASBRAN)
🔘 Pós-Graduada em Adequação Nutricional e Manutenção da Homeostase – Prevenção e Tratamento de Doenças Relacionadas à Idade – UNINGÁ
🔘 Instrutora de Mindful Eating – Unifesp
🔘Pós Graduada em Gastroenterologia Funcional
🔘 Especialista no Tratamento de Síndrome do Intestino Irritável – Monash University
Uma saúde plena vai além de simplesmente sentir-se bem no dia a dia. Ela começa no lugar mais importante do nosso corpo: o intestino. É
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